El poder del brou d'ossos. Nutrició regeneradora pel teu cos.
- Farmacia Comas
- 1 oct 2024
- 2 Min. de lectura
El brou d'ossos Ć©s molt mĆ©s que un aliment reconfortant; Ć©s una font natural de proteĆÆnes d'alta biodisponibilitat, ric en aminoĆ cids essencials que promouen la sĆntesi de colĀ·lagen.
Aquest component és clau en la salut de les nostres articulacions, pell, sistema digestiu, ia més és essencial per a la formació dels vasos sanguinis, fonamentals en la salut cardiovascular.

I Ć©s que el colĀ·lagen Ć©s molt mĆ©s que un suplement per a la bellesa i per als esportistes. Ā ā½ļø
Ćs fonamental per reparar l'intestĆ permeable, una condició en quĆØ la barrera intestinal s'afebleix, permetent que toxines i bacteris š¦ entrin al cos, causant inflamació crònica! š«£
šEl resultat? Problemes digestius, intolerĆ ncies alimentĆ ries i un sistema immunològic en constant alerta ā ļø, entre moltes altres alteracions, i Ć©s que tota patologia al cos comenƧa amb la inflamació.
š COLĀ·LAGEN
El colĀ·lagen contĆ© aminoĆ cids essencials com la glicina, prolina i #glutamina, que ajuden a reparar i enfortir el revestiment intestinal, millorant l'absorció de nutrients i protegint la salut digestiva š±. A mĆ©s, la seva capacitat per reduir la #inflamació a l'intestĆ no nomĆ©s afavoreix una #digestió equilibrada, sinó que tambĆ© recolza el sistema immunològicš”ļø, ja que mĆ©s del 70% de les nostres defenses es troben al tracte gastrointestinal.
Et preocupa la teva #microbiota intestinal?
El col·lagen també juga un paper en l'equilibri de la flora intestinal, fomentant el creixement de bacteris beneficiosos i reduint les respostes inflamatòries que poden afectar la seva salut general.
š Això sĆ, recorda que no hi ha cap aliment miraculós š i que sempre partirem duna dieta saludable i un estil de vida acord.
Et convidem a explorar les nombroses receptes de #brou de #ossos disponibles a internet. Hi ha multitud de variants creatives que pots provar i adaptar al teu gust! I si no tens temps per submergir-te a la cuina, no dubtis a visitar-nos a la farmĆ cia per conĆØixer mĆ©s sobre productes de #colĀ·lagen que et poden ajudar. š
Som aquĆ per oferir-te la millor! šæ