Glutamina, nuestro aliado para la salud gastrointestinal

¿Por qué debemos dar tanto interés a la salud digestiva?

➖Tener salud digestiva va mucho más allá de tener un sistema digestivo sano, ya que cada célula, tejido, órgano y sistema de nuestro organismo se alimenta de los nutrientes que provienen de nuestra digestión y que absorbemos mayoritariamente en el intestino. Una correcta digestión que facilite el aporte de nutrientes al organismo, así como una correcta excreción de desechos, será crucial para poder garantizar nuestro bienestar.

➖Hoy en día, debido al ritmo de vida que llevamos es fácil encontrar desequilibrios digestivos como enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, síndrome del intestino irritable, hiperpermeabilidad intestinal, candidiasis, intolerancias alimentarias, SIBO… Reconducir nuestro sistema digestivo no es tarea fácil, se requiere de tiempo, paciencia y cambio de hábitos, entre ellos seguir una dieta equilibrada que podremos cumplimentar con el aporte de suplementos alimenticios, entre ellos la glutamina.

🔸Glutamina:

➖Es el aminoácido más abundante en el organismo. El cuerpo puede producir glutamina, no obstante, algunas situaciones producen un importante sobreconsumo de este aminoácido y las reservas pueden agotarse. El estrés, el ejercicio intenso, lesiones, operaciones quirúrgicas, infecciones, antibióticos, candidiasis, el mismo envejecimiento y situaciones en las que la integridad de las paredes y mucosas gastrointestinales estén comprometidas, van a requerir mayores dosis de este aminoácido.

➖La glutamina constituye una fuente de combustible para las células intestinales, favoreciendo la formación de nuevo tejido y mucosa, mejora la cicatrización y consecuentemente la absorción de nutrientes y la respuesta inmunológica intestinal frente a los ataques de microrganismos externos.

➖Interesante la sinergia:

🔺Glutamina en polvo o cápsula

🔺Arginina

🔺Omega 3

🔺Colágeno

🔺Probióticos.

Y tú, ¿ Tienes problemas gastrointestinales?

Visítenos a la farmacia, seguro que podemos 🙂ayudarte,

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